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Gesundheit

Ein Apfel pro Tag – reicht das wirklich? Eine neue Auswertung zeigt, welche Sorten am gesündesten sind, wie viele Äpfel täglich sinnvoll sind und worauf man achten sollte.

Ein Apfel am Tag – hilft er wirklich gegen Krankheiten

Dehydration verstehen: Ursachen, Symptome und Gefahren. Wie Sie Flüssigkeitsmangel erkennen, wer gefährdet ist – und wie Sie sich richtig schützen.

Wenn der Körper austrocknet: Was genau ist Dehydration

Was die Farbe Ihres Urins verrät – von klar bis dunkelbraun. Ursachen, Risiken, Tipps und wann Sie in der Schweiz ärztliche Hilfe suchen sollten.

Farbe des Urins: Was sie bedeutet und wann Sie reagieren sollten

Was ist Matcha? Das grüne Superfood aus Japan im Vergleich zu Kaffee. Erfahre alles über Wirkung, Inhaltsstoffe, Vorteile und Koffein ohne Crash.

Matcha: Ursprung, Sorten, Zubereitung und Wirkung auf den Körper

Wie gesund ist dunkle Schweizer Schokolade? Inhaltsstoffe, Cadmiumrisiken, Nährwerte, Alternativen und Empfehlungen – fundiert erklärt mit Studien und Produkttests.

Schweizer Schokolade und Gesundheit: Wie dunkel darf sie sein – und was steckt wirklich

CBD, THC oder HHC? Was ist 2025 in der Schweiz legal, wie wirken die Stoffe – und welche gesundheitlichen Risiken bestehen? Jetzt alle Fakten im Vergleich.

CBD, THC oder HHC? Wirkung, Risiken und Gesetzeslage in der Schweiz 2025

Plötzliche Gänsehaut? Hier lesen Sie, wann sie harmlos ist, welche Symptome auf Krankheiten hinweisen – und was Sie selbst dagegen tun können.

Gänsehaut ohne ersichtlichen Grund – was steckt dahinter

Seifiger Geschmack im Mund? Erfahre hier, was dahintersteckt und wie du mit Hausmitteln, Tipps und medizinischen Hinweisen wieder zu frischem Geschmack findest. Für deine Gesundheit.

Seifiger Geschmack im Mund: Ursachen und Lösungen

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